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Entrenamiento tenis y pádel
En HR Tennis & Pádel Physical Training llevamos a cabo un entrenamiento multidisciplinar en función de tus necesidades y objetivos. Aunar métodos más tradicionales con nuevas tendencias en entrenamiento es una de nuestras señas de identidad.
AERÓBICO/ANAÉROBICO
FUERZA
HIIT
SLIDERS
TRX
1/2
VELOCIDAD
POTENCIA
FLEXIBILIDAD
CORE
ENTRENAMIENTO NEUROMUSCULAR
FOAM ROLLER
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