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Entrenamiento tenis y pádel

En HR Tennis & Pádel Physical Training llevamos a cabo un entrenamiento multidisciplinar en función de tus necesidades y objetivos. Aunar métodos más tradicionales con nuevas tendencias en entrenamiento es una de nuestras señas de identidad.

AERÓBICO/ANAÉROBICO

FUERZA

HIIT

SLIDERS

TRX

VELOCIDAD

POTENCIA

FLEXIBILIDAD

CORE

ENTRENAMIENTO NEUROMUSCULAR

FOAM ROLLER

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